简述： 女性有内火吃什么食物排毒?女人最注重容貌，一张灰暗无光的脸，是任何女人都接受不了。大部分女性会选择化妆品，还不如由内而外来的自然健康，纯天然的食物才是王道。 女性有内火吃什么食物排毒?女人最注重容貌，一张灰暗无光的脸，是任何女人都接受不了。大部分女性会选择化妆品，还不如由内
女性有内火吃什么食物排毒?女人最注重容貌，一张灰暗无光的脸，是任何女人都接受不了。大部分女性会选择化妆品，还不如由内而外来的自然健康，纯天然的食物才是王道。 女性有内火吃什么食物排毒?女人最注重容貌，一张灰暗无光的脸，是任何女人都接受不了。大部分女性会选择化妆品，还不如由内而外来的自然健康，纯天然的食物才是王道。 排毒的食物 猪血 猪血中的血浆蛋白经过人体胃液和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的物质而排出体外。 猪血中的血浆蛋白经过人体胃液和消化液中的酶分解 海带 北方人炒海带，南方人凉拌海带丝，都是好吃法，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带中的胶质能促使体内的放射性物质排出体外，减少放射性疾病的发生。 绿茶 茶叶能消除口臭，可解尼古丁毒的作用;浓茶可以延迟毒物的吸收，并可使一部分毒物排出体外，尤其是绿茶，含有丰富维生素丙，有一定的抗癌效力。此外每日坚持饮茶还有调整胃肠功能，降低胆固醇的作用，对老人十分有利。有人喜饮茶叶蛋，它清香可口不腻，老人最宜。 木耳与蘑菇 菌类食品有良好的除污和抗癌作用，能清洁血液中的毒素，特别是黑木耳，其胶质有很强的吸附能力，有清除肺部绒毛积垢、消化纤维、滑润肠道内废物的作用，对增进健康极为有益。 绿豆枸杞桂圆肉 枸杞、桂圆同时煮汤或粥食用，有滋补解毒作用 绿豆能帮助排泄体内的毒物，促进体内正常代谢。但绿豆偏凉，对体弱老人不宜，如能加入少许枸杞、桂圆同时煮汤或粥食用，有滋补解毒作用，适于体弱老人。 古香草排毒养颜茶 喝茶有助于排毒养颜，尤其是古香草排毒养颜茶。含有金银花、野菊花、决明子等中草药物质的古香草茶，针对人体的不同部位，如肺部、肝脏、心脏等进行有效的排毒。成分天然，安全无副作用呢! 排毒方法 五妙招清除毒素 1.绿色蔬菜可以中和酸性物质 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液坚持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。 2.粗粮有利于消化 常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于坚持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
